Saçınızın Proteine mi Neme mi İhtiyacı Var?

featured
Paylaş

Bu Yazıyı Paylaş

veya linki kopyala

Saç bakımının temelinde iki kritik ihtiyaç vardır: protein ve nem. Hangi bakımı uygulayacağınızı anlamak için saçınızın durumunu doğru tespit etmek şart.


1. Saçın Yapısı

  • Korteks: Proteinden oluşur, saçın gücünü, elastikiyetini ve şeklini belirler.

  • Kütikül: Dış katman, nemin içeri girişini ve içeride tutulmasını sağlar.

  • Protein ve nem dengesi bozulursa saç mat, kırılgan veya dayanıksız hâle gelir.


2. Protein Eksikliği Belirtileri

  • Saç ıslakken lastik gibi esniyor ve kopmaya meyilli

  • Kuru saçta mat, sönük ve cansız görünüm

  • Dayanıksız, kırılgan ve şekil tutmayan saç

Protein eksikliği nem eksikliğiyle karışabilir; ama özellikle ıslakken yumuşak ve dayanıksızsa, protein ihtiyacı yüksektir.


3. Protein Bakımı Nasıl Olmalı?

  • Yıpranmış, boyalı veya sık ısıya maruz kalan saç: Haftada 1 yoğun protein maskesi veya 3–6 haftada bir protein kürleri yeterli.

  • Sağlıklı saç: Sürekli protein aramak gerekmez, nem odaklı ürünlerle dönüşümlü kullanım ideal.

  • Protein bakımını gliserin, aloe vera veya hyalüronik asit gibi nemlendiricilerle desteklemek, saçın hem güçlenmesini hem de esnek kalmasını sağlar.


4. Nem Eksikliğiyle Karıştırmayın

  • Kuru ama dayanıklı saç nem eksikliği gösterebilir.

  • Dayanaksız ve kopmaya meyilli saç ise protein takviyesi gerektirir.


Doğru dengeyi yakaladığınızda saçınız güçlü, parlak ve esnek olur.